Досить одного погляду.
Великі цифри та свій колір для кожної фази. Ви знаєте, де ви, навіть з іншого кінця зали.
HIITТабатаEMOMБокс
Ваші зусилля заслуговують на всю вашу увагу.
Ntervals веде кожен інтервал, поки грає ваша музика.
Одне повне тренування, щоб спробувати безкоштовно.


Без акаунта. Без реклами.
Лише ви і ваше тренування.
Один таймер.
Ваша дисципліна.
Створено для руху
Усе, щоб тримати темп.
І ясна голова, з першого до останнього раунду.
Великі цифри та свій колір для кожної фази. Ви знаєте, де ви, навіть з іншого кінця зали.
Голос або сигнали оголошують кожен інтервал. Музика стихає на час сигналу, а потім повертається.
HIIT, Табата, EMOM, AMRAP, бокс… Оберіть готове тренування й запустіть його одним дотиком.
Робота, відпочинок, раунди, розминка.
Налаштовуйте кожен інтервал із кроком 5 секунд.
Коло під вас

Екран заблоковано, тренування триває. Live Activity на iPhone · Живе сповіщення на Android · Віджет на головному екрані.
Від ідеї до першого раунду
Справжні екрани застосунку, англійською.



Ваші тренування в один дотик.
Ваше коло, ваш ритм.
Тренування за тренуванням.
Приватно за своєю природою
Ваша увага залишається на тренуванні.
Ваші дані залишаються у ваших руках.
Без реєстрації.
Без e-mail.
Таймер, сигнали, історія.
Де б ви не були.
Без реклами.
Без інструментів аналітики.
Ваш iCloud Drive на iPhone.
Ваш Google Диск на Android.
У деталях
Сигнал на половині інтервалу, навіть короткого.
Запускайте будь-яке минуле тренування знову одним дотиком.
Збережені тренування в окремій вкладці, з пошуком і сортуванням.
Увесь застосунок вашою мовою.
Підписки поновлюються автоматично, якщо їх не скасувати щонайменше за 24 години до кінця поточного періоду. Керувати підпискою або скасувати її можна в налаштуваннях акаунта App Store чи Google Play.
Так. Таймер, сигнали та ваша історія працюють офлайн. Для тренувань акаунт не потрібен.
Так. Ntervals приглушує музику на час кожної голосової підказки чи сигналу, а потім повертає гучність. Сигнали позначають кожен інтервал, його середину й останні секунди та лунають навіть із заблокованим екраном або з застосунком у фоні.
HIIT, Табату, EMOM, AMRAP, кругові тренування та раунди для боксу, ММА, BJJ, тайського боксу чи кікбоксингу. Використовуйте готове тренування або створіть власні інтервали з розминкою та заминкою.
Так, одне повне тренування можна спробувати безкоштовно. Щоб користуватися всіма функціями, оберіть Ntervals Pro: щомісячну підписку з безкоштовним пробним періодом 7 днів або разову покупку назавжди, без підписки.
Дні відпочинку зберігають вашу серію. Можна відновитися, не перериваючи регулярність, а активність і статистика завжди під рукою в застосунку.