מבט אחד מספיק.
מספרים גדולים וצבע לכל שלב. אתם יודעים איפה אתם, גם מהצד השני של האולם.
HIITטבטהEMOMאיגרוף
שכחו מהשעון.
שמרו על הקצב.
המאמץ שלכם ראוי לכל תשומת הלב.
Ntervals מלווה כל אינטרוול בזמן שהמוזיקה שלכם ממשיכה.
אימון מלא אחד לניסיון בחינם.
העיניים על המאמץ.האות הבא מגיע.
בלי חשבון. בלי פרסומות.
רק אתם והאימון שלכם.
טיימר אחד.
המשמעת שלכם.
- HIIT
- טבטה
- EMOM
- AMRAP
- איגרוף
- 7 דקות
נבנה לתנועה
פחות הסחות דעת.
יותר אימון.
כל מה שצריך כדי לשמור על הקצב.
וראש פנוי, מהסיבוב הראשון ועד האחרון.
תנו לו להוביל.
קול או צפצופים מכריזים על כל אינטרוול. המוזיקה מונמכת לאות וחוזרת אחריו.
מוכן כשאתם מוכנים.
HIIT, טבטה, EMOM, AMRAP, איגרוף… בחרו אימון מוכן והתחילו אותו בנגיעה אחת.
המעגל שלכם.
הכללים שלכם.
עבודה, מנוחה, סיבובים, חימום.
כוונו כל אינטרוול בצעדים של 5 שניות.
מעגל שמתאים לכם
המסך נעול, האימון ממשיך. פעילות חיה ב-iPhone · התראה חיה ב-Android · ווידג׳ט במסך הבית.
מהרעיון לסיבוב הראשון
האימון שלכם,
בלי סיבוכים.
מסכים אמיתיים מהאפליקציה, באנגלית.
האימונים שלכם במרחק נגיעה.
המעגל שלכם, הקצב שלכם.
אימון אחרי אימון.
פרטי מטבעו
בלי חשבון, בלי פרסומות.
רק ספורט.
תשומת הלב שלכם נשארת באימון.
הנתונים שלכם נשארים בידיים שלכם.
בלי חשבון
בלי הרשמה.
בלי למסור אימייל.
גם במצב לא מקוון
טיימר, אותות, היסטוריה.
איפה שלא תהיו.
בלי מעקב
בלי פרסום.
בלי כלי ניתוח.
הגיבויים שלכם
ה-iCloud Drive שלכם ב-iPhone.
ה-Google Drive שלכם ב-Android.
בפרטים הקטנים
הדברים הקטנים שעושים את ההבדל.
אות באמצע
אות באמצע האינטרוול, גם באינטרוולים קצרים.
חזרה בהקשה
התחילו מחדש כל אימון קודם בהקשה אחת.
הספרייה שלכם
אימונים שמורים בלשונית משלהם, עם חיפוש ומיון.
30 שפות
כל האפליקציה בשפה שלכם.
הסיבוב הבא שלכם מתחיל כאן
להסתכל פחות.
לתת יותר.
טיימר אחד. המוזיקה שלכם. הקצב שלכם.
חסרים רק אתם.
ל-iPhone ול-Android. בלי חשבון.
Ntervals Pro: חודשי עם 7 ימי ניסיון בחינם, או פעם אחת לתמיד.
המינויים מתחדשים אוטומטית, אלא אם בוטלו לפחות 24 שעות לפני סוף התקופה הנוכחית. אפשר לנהל או לבטל את המינוי בהגדרות החשבון ב-App Store או ב-Google Play.
האם Ntervals עובד בלי חיבור?
כן. הטיימר, האותות וההיסטוריה שלכם עובדים במצב לא מקוון. לא צריך ליצור חשבון כדי להתאמן.
אפשר להמשיך לשמוע מוזיקה במהלך האימון?
כן. Ntervals מנמיך את המוזיקה לכל הודעה קולית או צפצוף ואז מחזיר אותה. האותות מסמנים כל אינטרוול, את האמצע שלו ואת השניות האחרונות, וממשיכים גם כשהמסך נעול או כשהאפליקציה ברקע.
אילו אימונים אפשר לתזמן?
HIIT, טבטה, EMOM, AMRAP, אימוני מעגל וסיבובים לאיגרוף, MMA, BJJ, מואי תאי או קיקבוקסינג. השתמשו באימון מוכן או צרו אינטרוולים משלכם, עם חימום ושחרור.
אפשר לנסות את האפליקציה לפני התשלום?
כן, אפשר לנסות אימון מלא אחד בחינם. כדי להמשיך עם כל התכונות, בחרו ב-Ntervals Pro: מינוי חודשי עם 7 ימי ניסיון בחינם, או רכישה חד-פעמית לכל החיים, בלי מינוי.
ומה אם אקח יום מנוחה?
ימי מנוחה שומרים על הרצף שלכם. אפשר להתאושש בלי לשבור את ההתמדה, ולמצוא את הפעילות והסטטיסטיקות ישירות באפליקציה.