Достаточно взгляда.
Крупные цифры и свой цвет для каждой фазы. Вы знаете, где находитесь, даже с другого конца зала.
HIITТабатаEMOMБокс
Забудьте о секундомере.
Держите ритм.
Ваши усилия заслуживают всего вашего внимания.
Ntervals ведёт каждый интервал, пока играет ваша музыка.
Одна полная тренировка, чтобы попробовать бесплатно.
Взгляд на усилие.Скоро следующий сигнал.
Без аккаунта. Без рекламы.
Только вы и ваша тренировка.
Один таймер.
Ваша дисциплина.
- HIIT
- Табата
- EMOM
- AMRAP
- Бокс
- 7 минут
Создано для движения
Меньше отвлечений.
Больше тренировки.
Всё, чтобы держать темп.
И ясная голова, с первого до последнего раунда.
Доверьтесь подсказкам.
Голос или сигналы объявляют каждый интервал. Музыка стихает на время сигнала, а потом возвращается.
Готово, когда готовы вы.
HIIT, Табата, EMOM, AMRAP, бокс… Выберите готовую тренировку и запустите её одним касанием.
Ваш круг.
Ваши правила.
Работа, отдых, раунды, разминка.
Настраивайте каждый интервал с шагом 5 секунд.
Круг под вас
Экран заблокирован, тренировка идёт. Live Activity на iPhone · Живое уведомление на Android · Виджет на главном экране.
От идеи до первого раунда
Ваша тренировка
без сложностей.
Настоящие экраны приложения, на английском.
Ваши тренировки в одно касание.
Ваш круг, ваш ритм.
Тренировка за тренировкой.
Приватно по своей природе
Ни аккаунта, ни рекламы.
Только спорт.
Ваше внимание остаётся на тренировке.
Ваши данные остаются в ваших руках.
Без аккаунта
Без регистрации.
Без e-mail.
Даже офлайн
Таймер, сигналы, история.
Где бы вы ни были.
Без отслеживания
Без рекламы.
Без инструментов аналитики.
Ваши резервные копии
Ваш iCloud Drive на iPhone.
Ваш Google Диск на Android.
В деталях
Мелочи, которые имеют значение.
Сигнал на середине
Сигнал на половине интервала, даже короткого.
Повтор одним касанием
Запускайте любую прошлую тренировку снова одним касанием.
Ваша библиотека
Сохранённые тренировки в отдельной вкладке, с поиском и сортировкой.
30 языков
Всё приложение на вашем языке.
Ваш следующий раунд начинается здесь
Меньше смотреть.
Больше выкладываться.
Один таймер. Ваша музыка. Ваш ритм.
Осталось только начать.
Для iPhone и Android. Без аккаунта.
Ntervals Pro: помесячно с бесплатным пробным периодом 7 дней или один раз навсегда.
Подписки продлеваются автоматически, если их не отменить не позднее чем за 24 часа до конца текущего периода. Управлять подпиской или отменить её можно в настройках аккаунта App Store или Google Play.
Работает ли Ntervals без интернета?
Да. Таймер, сигналы и ваша история работают офлайн. Для тренировок не нужен аккаунт.
Можно ли слушать свою музыку во время тренировки?
Да. Ntervals приглушает музыку на время каждой голосовой подсказки или сигнала, а потом возвращает громкость. Сигналы отмечают каждый интервал, его середину и последние секунды и звучат даже при заблокированном экране или с приложением в фоне.
Какие тренировки можно засекать?
HIIT, Табату, EMOM, AMRAP, круговые тренировки и раунды для бокса, ММА, BJJ, тайского бокса или кикбоксинга. Используйте готовую тренировку или создайте свои интервалы с разминкой и заминкой.
Можно ли попробовать приложение до оплаты?
Да, одну полную тренировку можно попробовать бесплатно. Чтобы пользоваться всеми функциями, выберите Ntervals Pro: ежемесячную подписку с бесплатным пробным периодом 7 дней или разовую покупку навсегда, без подписки.
А если я возьму день отдыха?
Дни отдыха сохраняют вашу серию. Можно восстановиться, не прерывая регулярность, а активность и статистика всегда под рукой в приложении.