Una mirada basta.
Números grandes y un color por fase. Sabes dónde estás, incluso desde el otro lado del gimnasio.
HIITTabataEMOMBoxeo
Olvida el reloj.
Mantén el ritmo.
Tu esfuerzo merece toda tu atención.
Ntervals te guía en cada intervalo mientras tu música sigue sonando.
Un entrenamiento completo para probar gratis.
Ojos en el esfuerzo.Llega la siguiente señal.
Sin cuenta. Sin anuncios.
Solo tú y tu entrenamiento.
Un temporizador.
Tu disciplina.
- HIIT
- Tabata
- EMOM
- AMRAP
- Boxeo
- 7 minutos
Hecho para moverte
Menos distracciones.
Más entrenamiento.
Todo lo que necesitas para mantener el ritmo.
Y la mente libre, del primer al último round.
Déjate guiar.
La voz o los pitidos anuncian cada intervalo. Tu música baja para la señal y luego vuelve.
Listo cuando tú lo estés.
HIIT, Tabata, EMOM, AMRAP, boxeo… Elige un entrenamiento listo y empiézalo con un toque.
Tu circuito.
Tus reglas.
Trabajo, descanso, rounds, calentamiento.
Ajusta cada intervalo en pasos de 5 segundos.
Un circuito a tu medida
Pantalla bloqueada, el entrenamiento sigue. Actividad en vivo en iPhone · Notificación en vivo en Android · Widget de inicio.
De la idea al primer round
Tu entrenamiento,
sin complicaciones.
Pantallas reales de la app, en inglés.
Tus entrenamientos, a un toque.
Tu circuito, a tu ritmo.
Un entrenamiento tras otro.
Privado por naturaleza
Sin cuenta, sin anuncios.
Solo deporte.
Tu atención se queda en el entrenamiento.
Tus datos se quedan en tus manos.
Sin cuenta
Sin registro.
Sin dar tu e-mail.
Sin conexión
Temporizador, señales, historial.
Estés donde estés.
Sin rastreo
Sin publicidad.
Sin herramientas de análisis.
Tus copias
Tu iCloud Drive en iPhone.
Tu Google Drive en Android.
En los detalles
Las pequeñas cosas que cuentan.
Aviso de mitad
Un aviso a mitad de camino, incluso en intervalos cortos.
Repite con un toque
Vuelve a empezar cualquier entrenamiento anterior con un toque.
Tu biblioteca
Tus entrenamientos guardados en su propia pestaña, con búsqueda y orden.
30 idiomas
Toda la app, en tu idioma.
Tu próximo round empieza aquí
Mirar menos.
Darlo todo.
Un temporizador. Tu música. Tu ritmo.
Solo faltas tú.
En iPhone y Android. Sin cuenta.
Ntervals Pro: mensual con 7 días de prueba gratis, o una vez para siempre.
Las suscripciones se renuevan automáticamente salvo que se cancelen al menos 24 horas antes del final del periodo en curso. Gestiona o cancela tu suscripción en los ajustes de tu cuenta de App Store o Google Play.
¿Ntervals funciona sin conexión?
Sí. El temporizador, las señales y tu historial funcionan sin conexión. No necesitas crear una cuenta para entrenar.
¿Puedo escuchar mi música mientras entreno?
Sí. Ntervals baja tu música para cada aviso de voz o pitido y luego la restablece. Las señales marcan cada intervalo, su mitad y los últimos segundos, y siguen con la pantalla bloqueada o la app en segundo plano.
¿Qué entrenamientos puedo cronometrar?
HIIT, Tabata, EMOM, AMRAP, circuitos y rounds de boxeo, MMA, BJJ, muay thai o kickboxing. Usa un entrenamiento listo o crea tus propios intervalos, con calentamiento y enfriamiento.
¿Puedo probar la app antes de pagar?
Sí, puedes probar un entrenamiento completo gratis. Para seguir con todas las funciones, elige Ntervals Pro: una suscripción mensual con 7 días de prueba gratis o una compra única de por vida, sin suscripción.
¿Y si me tomo un día de descanso?
Los días de descanso mantienen viva tu racha. Puedes recuperarte sin romper tu constancia y ver tu actividad y tus estadísticas en la app.