มองแวบเดียวก็พอ
ตัวเลขใหญ่และหนึ่งสีต่อหนึ่งช่วง คุณรู้ว่าอยู่ตรงไหน แม้อยู่อีกฝั่งของยิม
HIITTabataEMOMมวย
ความพยายามของคุณควรได้รับความสนใจเต็มที่
Ntervals พาคุณผ่านทุกช่วง ขณะที่เพลงของคุณยังเล่นต่อ
ลองออกกำลังกายเต็มเซสชันได้ฟรีหนึ่งครั้ง


ไม่ต้องมีบัญชี ไม่มีโฆษณา
มีแค่คุณกับการออกกำลังกาย
ตัวจับเวลาเดียว
วินัยของคุณ
สร้างมาเพื่อการเคลื่อนไหว
ทุกอย่างที่คุณต้องใช้เพื่อรักษาจังหวะ
และสมองที่ปลอดโปร่ง ตั้งแต่ยกแรกจนยกสุดท้าย
ตัวเลขใหญ่และหนึ่งสีต่อหนึ่งช่วง คุณรู้ว่าอยู่ตรงไหน แม้อยู่อีกฝั่งของยิม
เสียงพูดหรือเสียงบี๊บประกาศทุกช่วง เพลงจะเบาลงตอนมีสัญญาณ แล้วกลับมาดังเหมือนเดิม
HIIT, Tabata, EMOM, AMRAP, มวย… เลือกการออกกำลังกายสำเร็จรูปแล้วเริ่มได้ในแตะเดียว
ออกแรง พัก รอบ วอร์มอัพ
ตั้งทุกช่วงได้ทีละ 5 วินาที
เซอร์กิตที่เหมาะกับคุณ

ล็อกหน้าจอแล้ว การออกกำลังกายยังดำเนินต่อ กิจกรรมสดบน iPhone · การแจ้งเตือนสดบน Android · วิดเจ็ตหน้าจอโฮม
จากไอเดียสู่ยกแรก
หน้าจอจริงจากแอป แสดงเป็นภาษาอังกฤษ



การออกกำลังกายของคุณ ห่างแค่แตะเดียว
เซอร์กิตของคุณ จังหวะของคุณ
ทีละการออกกำลังกาย
เป็นส่วนตัวโดยธรรมชาติ
ความสนใจของคุณอยู่กับการออกกำลังกาย
ข้อมูลของคุณอยู่ในมือคุณ
ไม่ต้องสมัคร
ไม่ต้องให้อีเมล
ตัวจับเวลา สัญญาณ ประวัติ
ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน
ไม่มีโฆษณา
ไม่มีเครื่องมือวิเคราะห์
iCloud Drive ของคุณบน iPhone
Google Drive ของคุณบน Android
ในรายละเอียด
สัญญาณตรงกลางช่วง แม้ในช่วงสั้น
เริ่มการออกกำลังกายครั้งก่อนใหม่ได้ในแตะเดียว
การออกกำลังกายที่บันทึกไว้อยู่ในแท็บเฉพาะ ค้นหาและเรียงลำดับได้
ทั้งแอปในภาษาของคุณ
การสมัครสมาชิกจะต่ออายุอัตโนมัติ เว้นแต่จะยกเลิกอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดรอบปัจจุบัน จัดการหรือยกเลิกการสมัครสมาชิกได้ในการตั้งค่าบัญชี App Store หรือ Google Play ของคุณ
ได้ ตัวจับเวลา สัญญาณ และประวัติของคุณใช้งานออฟไลน์ได้ ไม่ต้องสร้างบัญชีก็ออกกำลังกายได้
ได้ Ntervals จะลดเสียงเพลงลงทุกครั้งที่มีเสียงพูดหรือเสียงบี๊บ แล้วคืนเสียงเหมือนเดิม สัญญาณจะบอกทุกช่วง ครึ่งทางของช่วง และวินาทีสุดท้าย และยังทำงานต่อเมื่อล็อกหน้าจอหรือแอปทำงานเบื้องหลัง
HIIT, Tabata, EMOM, AMRAP, เซอร์กิต และยกสำหรับมวย MMA BJJ มวยไทย หรือคิกบ็อกซิ่ง ใช้การออกกำลังกายสำเร็จรูปหรือสร้างช่วงของคุณเอง พร้อมวอร์มอัพและคูลดาวน์
ได้ คุณลองการออกกำลังกายเต็มเซสชันได้ฟรีหนึ่งครั้ง หากต้องการใช้ทุกฟีเจอร์ เลือก Ntervals Pro: แบบสมัครสมาชิกรายเดือนพร้อมทดลองใช้ฟรี 7 วัน หรือซื้อครั้งเดียวใช้ได้ตลอดชีพ ไม่ต้องสมัครสมาชิก
วันพักช่วยรักษาสถิติต่อเนื่องของคุณไว้ คุณพักฟื้นได้โดยไม่เสียความสม่ำเสมอ และดูกิจกรรมกับสถิติได้ในแอป