HIITTabataEMOMBoksz

Felejtsd el az órát.
Tartsd a ritmust.

Az erőfeszítésed megérdemli a teljes figyelmed.
Az Ntervals végigvezet minden intervallumon, miközben szól a zenéd.

Egy teljes edzés ingyen kipróbálható.

Ntervals munkaintervallum közben: 20 másodperc burpee, 2. menet a 4-ből
Figyelj az erőfeszítésre.Jön a következő jelzés.

Fiók nélkül. Reklám nélkül.
Csak te és az edzésed.

Egy időzítő.
A te fegyelmed.

  • HIIT
  • Tabata
  • EMOM
  • AMRAP
  • Boksz
  • 7 perc

Mozgásra tervezve

Kevesebb zavaró tényező.
Több edzés.

Minden, ami a tempó tartásához kell.
És tiszta fej az első menettől az utolsóig.

Egy pillantás elég.

Nagy számok és szakaszonként egy szín. Tudod, hol tartasz, még a terem másik végéből is.

Hagyd, hogy vezessen.

Hang vagy sípolás jelzi minden intervallumot. A zene a jelzésre elhalkul, aztán visszatér.

Készen áll, ha te is.

HIIT, Tabata, EMOM, AMRAP, boksz… Válassz egy kész edzést, és indítsd el egy koppintással.

A te köröd.
A te szabályaid.

Munka, pihenő, menetek, bemelegítés.
Állíts be minden intervallumot 5 másodperces lépésekben.

Rád szabott kör

Az Ntervals szerkesztője: állítható bemelegítés, munka, pihenő és levezetés

Zárolt képernyő, az edzés folytatódik. Élő tevékenység iPhone-on · Élő értesítés Androidon · Kezdőképernyő-widget.

Az ötlettől az első menetig

Az edzésed
bonyodalmak nélkül.

Valódi képernyők az appból, angolul.

Az Ntervals kezdőképernyője indulásra kész Tabatával, HIIT-tel, boksszal és EMOM-mal

Az edzéseid egy koppintásnyira.

Természeténél fogva privát

Nincs fiók, nincs reklám.
Csak sport.

A figyelmed az edzésen marad.
Az adataid a te kezedben maradnak.

Nincs fiók

Nincs regisztráció.
Nem kell e-mail.

Offline is

Időzítő, jelzések, előzmények.
Bárhol is vagy.

Nincs követés

Nincs reklám.
Nincsenek elemző eszközök.

A mentéseid

A saját iCloud Drive-od iPhone-on.
A saját Google Drive-od Androidon.

A részletekben

Az apróságok, amik számítanak.

Félidő-jelzés

Jelzés félúton, rövid intervallumoknál is.

Ismétlés egy koppintással

Bármelyik korábbi edzést újraindíthatod egy koppintással.

A könyvtárad

Mentett edzések saját lapon, kereséssel és rendezéssel.

30 nyelv

Az egész app a te nyelveden.

A következő meneted itt kezdődik

Kevesebbet nézni.
Többet adni.

Egy időzítő. A zenéd. A ritmusod.
Már csak te hiányzol.

iPhone-ra és Androidra. Fiók nélkül.

Ntervals Pro: havonta 7 napos ingyenes próbaidőszakkal, vagy egyszer, örökre.

Az előfizetések automatikusan megújulnak, hacsak legalább 24 órával az aktuális időszak vége előtt le nem mondod őket. Előfizetésedet az App Store- vagy Google Play-fiókod beállításaiban kezelheted vagy mondhatod le.

Válaszolunk

Az első
menet előtt.

Néhány válasz.
És már indulhatsz is.

Kapcsolat a támogatással
Működik az Ntervals internet nélkül?

Igen. Az időzítő, a jelzések és az előzményeid offline is működnek. Az edzéshez nem kell fiókot létrehoznod.

Hallgathatom a zenémet edzés közben?

Igen. Az Ntervals minden hangjelzésnél vagy sípolásnál lehalkítja a zenédet, aztán visszaállítja. A jelzések minden intervallumot, annak felét és az utolsó másodperceket jelölik, és zárolt képernyőnél vagy háttérben futó appnál is szólnak.

Milyen edzéseket időzíthetek?

HIIT, Tabata, EMOM, AMRAP, köredzések és menetek bokszhoz, MMA-hoz, BJJ-hez, muay thaihoz vagy kickboxhoz. Használj kész edzést, vagy hozd létre a saját intervallumaidat bemelegítéssel és levezetéssel.

Kipróbálhatom az appot fizetés előtt?

Igen, egy teljes edzést ingyen kipróbálhatsz. Az összes funkcióhoz válaszd az Ntervals Prót: havi előfizetés 7 napos ingyenes próbaidőszakkal, vagy egyszeri, élethosszig tartó vásárlás előfizetés nélkül.

Mi van, ha pihenőnapot tartok?

A pihenőnapok életben tartják a sorozatodat. Regenerálódhatsz anélkül, hogy megtörnéd a rendszerességed, és az aktivitásodat és statisztikáidat az appban találod.